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2018.01.03 蘋果日報
美國紐約一間名人光顧的健身室,在新一年推出裸體健身課堂。健身室聲稱裸體健身好處多多,「包括皮膚可以呼吸,在曬太陽產生維他命D時釋放腦內啡,還有完全的身體意識,讓你可以看到你的運動程序有沒有偷懶。」裸體健身課每周舉辦三次,一次給男性、一次給女性,另一次男女一起上。
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如果香港也有多好
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會唔會大家先試試約出嚟在公園半裸做掌上壓、sit up 等靠 body weight 的健身,然後再諗諗 book一啲活動室做全裸健身?
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Good idea. 只是尋找有健身器材的活動室,可能不容易
香港人,喜歡天體。
Local Chinese like nude hiking, skinny dip.
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